快調走
体調も戻り快調走実施。冬用のスーツを着てのランなので心拍数が心配。
痛みや固さを感じる部位もなく極めて順調。最後は汗が滴るくらい。
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 56歳 |
| 身長 | 168.0cm |
http://ameblo.jp/papao0917/
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体調も戻り快調走実施。冬用のスーツを着てのランなので心拍数が心配。
痛みや固さを感じる部位もなく極めて順調。最後は汗が滴るくらい。
