３日ぶりのラン。今月はすっかりサボリ癖がついてしまい、とても３００キロまで行けそうにもない。

昨年の８月以降続いた連続３００キロ以上の記録に赤信号が灯ってしまった。まあそれは良いとしても、サボっている割にはあまり疲労が抜けていない。やはり、休みは２日連続くらいまでにしておいたほうがよいのかもしれない。

１ヶ月以上経って先月の野辺山ウルトラの記録証が送られてきた.

タイム１３時間２４分１５秒

総合順位　完走者１１０７人中６５３位

１００キロの完走率は約６７％

おんたけウルトラまで、あと１８日・・・

ゆっくりで良いから５０キロ以上のロング走を１回やっておきたい