日付 | タイトル | 走行距離 |
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雨中ラン | 12.133km |
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仕事明けジョグ | 8.722km |
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氷雨ジョグ | 10.369km |
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少しだけ刺激入れ | 13.305km |
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仕事明けジョグ | 10.734km |
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腰痛 | 11.645km |
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仕事明けジョグ | 7.206km |
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久しぶりのハーフ走。 | 24.168km |
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調整ジョグ 残暑厳しい | 12.146km |
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10km刺激入れ | 14.108km |
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仕事明けジョグ | 8.318km |
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甲斐駒ヶ岳登山 | 20.236km |
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アクティブレスト | 8.240km |
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おごせ・ときがわ50km トレイル | 51.656km |
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軽く刺激入れ | 12.498km |
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仕事明けジョグ | 8.010km |
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仕事明けジョグ | 8.008km |
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少し長めに | 18.220km |
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刺激入れを行うが | 15.400km |
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仕事明けジョグ | 8.810km |