インターバル・・３本でアウト
２日間休足したので
インターバルいけるかと思ったのだが
１キロ６分回し５本の予定が
３本でアウト
４分１８秒 １２秒 １０秒
風もなく走っていて息が詰まりそう
３本目の途中で吐き気と下腹部痛
これ以上続けるのは危ないと感じ中止
２キロを軽く流して終える。
湘南オヤジ さんのランブロ
湘南オヤジ
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 56歳 |
| 身長 | 171.0cm |
湘南地方に住む中年オヤジです。
登山のためにやっていたランニングですが、
今や手段と目的が逆転してしまい、マラソンにはまっています。
職場の同僚が、Foreranner405を、皆に見せびらせかて喜んでいるのに刺激され、廉価モデルの１１０を購入してしまいました。
ますます「走らなくては」という、強迫観念が強くなりそうですが、けがに気をつけながら、といってもすでに左ひざを痛めていますが、コツコツと走り続けていきたいと思います。
