昨日までの猛暑が嘘のように今日は涼しい

さらに北東からの冷んやりとした風が心地よく

今日は頑張ろうという気持ちが高まったが

走り出してもあまり調子が上がらず

ペースを上げると心肺だけでなく足にも疲労感が

20kmくらいと思ったが12kmで終了（前後にジョグ5km）

なんとも勿体無い。

想像以上に夏バテが残っているようだ・・・。