ジョグ12km
朝から暑い。
走り終わったら体重−2kg
足首は完全回復までもう少しかな。
フルマラソン完走５ダースへの道
カズ
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 61歳 |
| 身長 | 171.0cm |
ホームコースは市川橋～新葛飾橋を周回する約10km。北は流山橋、南は市川大橋まで足を伸ばすこともある。
目標は、サブ４！
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 61歳 |
| 身長 | 171.0cm |
ホームコースは市川橋～新葛飾橋を周回する約10km。北は流山橋、南は市川大橋まで足を伸ばすこともある。
目標は、サブ４！
朝から暑い。
走り終わったら体重−2kg
足首は完全回復までもう少しかな。