日付 タイトル 走行距離
第41回佐倉マラソン大会

42.559km

30分ジョグ

5.513km

1,000mインターバル4本

11.711km

ノヴァブラスト4

10.185km

IMC朝練

15.705km

15kmペース走

13.476km

5kmジョグ

5.446km

ジョグ13km

13.207km

IMC朝練

17.042km

5'40"ペース走

12.982km

IMC例会

10.707km

21km

21.560km

IMC朝練

12.131km

10マイルジョグ

16.488km

10kmジョグ

10.147km

ペース走

22.527km

IMC朝練

15.997km

IMC朝練

16.006km

IMC例会

9.004km

ハーフジョグ

21.871km