市川mc例会と江戸川ジョグ
昨日のロングジョグで足底にダメージあり。
市川MC例会の400メートル７周の練習も途中離脱。
その後江戸川ジョグ。
フルマラソン完走５ダースへの道
カズ
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 64歳 |
| 身長 | 171.0cm |
ホームコースは市川橋～新葛飾橋を周回する約10km。北は流山橋、南は市川大橋まで足を伸ばすこともある。
目標は、サブ４！
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 64歳 |
| 身長 | 171.0cm |
ホームコースは市川橋～新葛飾橋を周回する約10km。北は流山橋、南は市川大橋まで足を伸ばすこともある。
目標は、サブ４！
昨日のロングジョグで足底にダメージあり。
市川MC例会の400メートル７周の練習も途中離脱。
その後江戸川ジョグ。