ホームコースは市川橋~新葛飾橋を周回する約10km。北は流山橋、南は市川大橋まで足を伸ばすこともある。 目標は、サブ4!
10kmジョグのつもりが、ラン友に遭遇しちょっと大回りして帰還。
故障中だった左脚の確認ジョグ
なんとか走れた。