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フルマラソン完走5ダースへの道
2023-05-29
10kmジョグ
2023-05-30
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2023-06-03
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ジョグ17km後半暑さで失速
2023-06-18
400mインターバル8本 ペース4'50"
2023-06-20
IMC朝練
2023-06-21
5'40"ペース走
カズ
性別
年齢
66歳
身長
171.0cm
ホームコースは市川橋~新葛飾橋を周回する約10km。北は流山橋、南は市川大橋まで足を伸ばすこともある。
目標は、サブ4!
2023年6月21日(水)
5'40"ペース走
5'40"ペース走