ララムリ結び
気温27°だいぶ走りやすくなってきた。
今日は頑張ってお昼ちょっと前から用事がてらに銀座界隈まで走って往復。用事済ませながらなのでちょっとダラダラだけどまあまあ走った。
ワラーチは初めてララムリの結び方で走ってまた。足に吸い付く感じでピッタリ。山岳地帯を走る時はこっちの方が良いのかもね〜。たまにかがと落ちる。
まだ研究の余地ありだな。
性別 | |
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年齢 | 53歳 |
身長 | 156.5cm |
2008年10月末よりランニングにはまり、2011年よりトレランもちょっぴりかじり始めました。これからは山登りも少しづつ増やしていきたいなぁ。
ラン目標
念願のサブ4は2013年4月になんとか達成(ネットタイム)。次は3時間45分・・・と思っていたけど最近はファンランだけになってるなぁ。
2015年になってようやく月100km以上走れるように。仕事と体調とうまく折り合って続けていけたらそれでいいのだ。
気温27°だいぶ走りやすくなってきた。
今日は頑張ってお昼ちょっと前から用事がてらに銀座界隈まで走って往復。用事済ませながらなのでちょっとダラダラだけどまあまあ走った。
ワラーチは初めてララムリの結び方で走ってまた。足に吸い付く感じでピッタリ。山岳地帯を走る時はこっちの方が良いのかもね〜。たまにかがと落ちる。
まだ研究の余地ありだな。