東京夢舞SS養成ラン
今年は東京夢舞にSSランナーとして参加予定のため前半コースを絵画館から亀戸梅屋敷までの14kmを試走。
一人だと暑い中なかなか走れないけど集まったSSランナー参加希望者15人くらいと一緒に走るとあっという間だった。
解散した後は江東区のスタンプラリーしながらゆるゆる一人で帰宅ラン。一人だし暑いしでペースダウンはしたけど朝からのトータルで30km超えて走れたからまあ良かったかな。
のびえ さんのランブロ
のびえ
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 55歳 |
| 身長 | 156.5cm |
2008年10月末よりランニングにはまり、2011年よりトレランもちょっぴりかじり始めました。これからは山登りも少しづつ増やしていきたいなぁ。
ラン目標
念願のサブ4は2013年4月になんとか達成（ネットタイム）。次は3時間45分・・・と思っていたけど最近はファンランだけになってるなぁ。
２０１５年になってようやく月1０0ｋｍ以上走れるように。仕事と体調とうまく折り合って続けていけたらそれでいいのだ。
