のびえ さんのランブロ

のびえ

性別
年齢56歳
身長156.5cm

2008年10月末よりランニングにはまり、2011年よりトレランもちょっぴりかじり始めました。これからは山登りも少しづつ増やしていきたいなぁ。

ラン目標
念願のサブ4は2013年4月になんとか達成(ネットタイム)。次は3時間45分・・・と思っていたけど最近はファンランだけになってるなぁ。
2015年になってようやく月100km以上走れるように。仕事と体調とうまく折り合って続けていけたらそれでいいのだ。

今後の予定

自己ベスト

葛西臨海公園へ

干潮の時間を狙って葛西臨海公園の渚に向かう。クロツラヘラサギを探すもやはりいない。なかなか会えません。

干潮と言っても満潮とあんまり変わらない潮位だったからかなぁ。もっと潮が引く時に再チャレンジしたい。

渚の突端まで行ってみたのは初めて。風が強くてバードウオッチングしているとすぐ身体が冷える。カイツブリの群れやかもめを見てUターン。寒すぎる。

走ればちょうど良いくらい。

出来ればハンモックと思ったけど今日も止まると寒いのでなんとなく場所の目星だけつけてグダグダな走りながらのんびり帰って家で昼食作った。

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