夜ラン
雨の3日目。
流石に今日は走らなくてはと、仕事終わりからの体育館内夜ラン
10km+1kmウォーク。
雨の3日目。
流石に今日は走らなくてはと、仕事終わりからの体育館内夜ラン
10km+1kmウォーク。
疲れているから走らないか、小雨が降っているから走らないか、
浅川で負けたライバルは1週間に1度しか走ってないので、僕も走らないか、そう思いながらランシュを履いている。
亡くなった叔母の家の後片づけ、兄が大学を辞める時に送られて来た書籍も叔母の家の倉庫にあるのでそれを我が家の倉庫に移動、本が入った段ボール箱1個30キロから50キロ近くある。それが100個以上ある。
倉庫から車に積み四倉へ、そして車から倉庫へ、それを3日続けてやっと半分、今日は友人の力を借りて二人でやったが、2つ年下の彼も最近は力がなくなって来て、二人とも腰、腕、背中が痛い、痛い
お礼に食事回転すしに行くが、二人とも湯呑は溢すし、箸入れも落とすはで、二人でため息、
精神的にも疲れているし、やはり少し走った方が精神的には落ち着く
もう少し、もう少し