travel-db for Sportsのランブロの2026年7月29日のタイムライン

やすまる

夜ラン

奇麗な満月を眺めながら、相模原を10km+1kmウォーク。

今日も暑いが少し風もあり、滝汗の一歩手前といった感じ。

のぶたん

キロ6ペース走5㎞

気温が再び上がり、32℃を越えていたが湿度が50%台と低く、北東の風もあってきのうよりよほど走りやすかった。
キロ6で5㎞。