Home
マイページ
ブログ
トレーニングコース
レース
サポート
ショップ
漸進!
2014-12-01
jog
2014-12-02
ビブラムjog
2014-12-05
長男と朝ラン
2014-12-07
jog
2014-12-09
ゆるjog
2014-12-10
jog
2014-12-11
jog
2014-12-12
jog
2014-12-14
30km走
2014-12-15
jog
2014-12-17
jog
2014-12-22
jog
2014-12-23
駅伝
2014-12-26
jog
2014-12-27
jog
2014-12-29
30km走
2015-01-02
初ラン
2015-01-03
jog
ミカエル
性別
年齢
42歳
身長
173.0cm
ここ数年、健康維持のためだけにのらりくらりと走ってきましたが、再び自己ベスト更新を目指してトレーニングを始めました。
先ずは4年半ぶりのフルマラソン完走!
2014年12月17日(水)
jog
jog