5km TT
暑くてjogのみにしようか悩みましたが、走っているうちに身体も動いてきたので予定通りタイムトライアル。
今日も最後まで集中して走れ、何とかサブ19をキープ。
漸進！
ミカエル
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 42歳 |
| 身長 | 173.0cm |
ここ数年、健康維持のためだけにのらりくらりと走ってきましたが、再び自己ベスト更新を目指してトレーニングを始めました。
先ずは４年半ぶりのフルマラソン完走！
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 42歳 |
| 身長 | 173.0cm |
ここ数年、健康維持のためだけにのらりくらりと走ってきましたが、再び自己ベスト更新を目指してトレーニングを始めました。
先ずは４年半ぶりのフルマラソン完走！
暑くてjogのみにしようか悩みましたが、走っているうちに身体も動いてきたので予定通りタイムトライアル。
今日も最後まで集中して走れ、何とかサブ19をキープ。