楽しくRun Run

やすまる

性別
年齢61歳
身長171.0cm

2012年。健康目的でのジョギングが始まり・・・
そこから走る事の楽しさを知り、出勤前の10Kmを季節の移ろいを感じながら日々Runしています。2012年に初フル(つくば)を経験し、その苦しさと充実感が忘れられず、毎年フル(つくば)に挑戦し11年目になります。ここのところタイムも頭打ちですが、「今年は記録更新したいな・・」などと密かに思いながら日々自分と闘っています。

今後の予定

自己ベスト

夜ラン

朝は雨。

夜も雨なので、今日のランは、夜の体育館内ランコースをぐるぐる。

ハーフ前なので8kmくらいのんびり走ろうと始めてみたが、やは

り左足裏痛がきつく、5kmで終了。

明後日は4’50”/kmくらいで走れたらいいけれど...

きっと15kmくらいがまでが限界だろう...

コメント