楽しくRun Run

やすまる

性別
年齢61歳
身長171.0cm

2012年。健康目的でのジョギングが始まり・・・
そこから走る事の楽しさを知り、出勤前の10Kmを季節の移ろいを感じながら日々Runしています。2012年に初フル(つくば)を経験し、その苦しさと充実感が忘れられず、毎年フル(つくば)に挑戦し11年目になります。ここのところタイムも頭打ちですが、「今年は記録更新したいな・・」などと密かに思いながら日々自分と闘っています。

今後の予定

自己ベスト

東日本ハーフ

気温22℃。

若干霧雨の中、9時45分スタート。

足の具合をみながらペースを決めようと走り出す。

一昨日は足裏痛に加え、くるぶし辺りまで痛みだ

したので、出場をどうしようかと迷っていたが、

昨日休養したからか、今朝は幾らかいい感じ。

4'50"/km台を目標に掲げたが、40秒台で入れ

たので、そのまま行けるところまで行こう!に

決めた。

大会という事でアドレナリンが出でいるのか

10kmを過ぎてもそれほど痛みが出なかった

ので、以降はつくばの練習と思ってレースぺー

スで行く。

結果何とか無事ゴールまでたどり着いた。

つくばは今日の倍走るのかと考えると、大丈

夫かなと不安になるが、あと約2ヶ月あるの

で、それまでに足を治して距離を踏んでいこ

う。

今日普通に走れた事で少し安心した。

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