散歩＋小走り
ギプスがとれたので今日からウォーキング（散歩）。
足が全然痛まないから、ちょっとだけ小走りしてみた。うーん、久しぶり。どんなに遅くとも、走るって気持ちいい！でも、怪我をした方の右のふくらはぎがつりそうな感じがしたので要注意。筋トレでリハビリしないと。
ウキウキ･ワクワク･ランニング
よしだpipio
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 49歳 |
| 身長 | 167.0cm |
あ、ぴぴおと申します。じ、自己紹介とかって苦手なんスよね。えっと、何日間連続で走れるかに挑戦してました。2017年5月22日に1000日に到達しましたが、根性なしなので同年5月31日に1009日で打ち切りました。最近はすっかり調子を落としてしまい、リハビリに明け暮れる日々ですが、毎日、いろんなことの改善を目指しています。
