2日の休足を経て5月初のラン。

緑道ぐるぐるがGWバージョンのタイムスケジュールで回っているが、それには間に合わなかったので、逆走。

6.5キロ地点くらいまで単独走。大原みねみち公園でぐるぐると合流し、そこから北山田まで戻ってきた。

みんなと別れてから2キロくらいはペースアップ。

最後は久しぶりに坂ダッシュを2本入れた。

みんなと一緒にスピードを落として走っていたときには、まだ咳が出たが、天気が良かったこともあり、おおむね気持ちよく走れた。

徳生公園では、今年も鴨の雛が生まれて緑道のアイドルになっていた。