ジョグ11キロ
今日も疲れて朝なかなか起きられなかったが、外に出たら、いつもより少し涼しくて気分が良くなった。
走り始めたら、意外に調子が良く、久々にジョグで平均ペースがキロ5分切りそうになった。やっぱり、このところの暑さがこたえていたのかな？
心拍計のベルトを新調したが、汗をかくとずり落ちてきて大変だった。
ウキウキ･ワクワク･ランニング
よしだpipio
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 52歳 |
| 身長 | 167.0cm |
あ、ぴぴおと申します。じ、自己紹介とかって苦手なんスよね。えっと、何日間連続で走れるかに挑戦してました。2017年5月22日に1000日に到達しましたが、根性なしなので同年5月31日に1009日で打ち切りました。最近はすっかり調子を落としてしまい、リハビリに明け暮れる日々ですが、毎日、いろんなことの改善を目指しています。
