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yuzo さんのランブロ
2015-07-29
中学生駅伝練習が始まりました。今年も老体
2015-07-30
駅伝練習。体幹トレーニング。砂浜４００ｍ
2015-07-31
駅伝練習近所の山クロカン７００ｍ&tim
2015-08-09
水道山（片道７００ｍ）２往復砂浜１００ｍ
2015-08-10
子供と朝連。中学生城山（７００ｍ）ｃｃ&
2015-08-11
子供と朝連。中学生８００ｍ×
2015-08-12
砂浜走折返し後フリー
2015-08-13
砂浜４００ｍ×５本
2015-08-14
子供と砂浜ＲＵＮ。
2015-08-17
中学生駅伝練習体幹トレーニング４００ｍ&
2015-08-18
中学校駅伝練習体幹トレーニング砂浜４００
2015-08-19
中学生駅伝練習体幹トレーニング水道山７０
2015-08-24
中学校駅伝練習（電池切れ）体幹トレーニン
2015-08-26
中学生駅伝練習（タイム計測）体幹トレーニ
2015-08-27
中学生駅伝練習のんびりＪＯＧ坂ダッシュ&
2015-08-28
中学校駅伝練習体幹トレーニング砂浜４００
yuzo
性別
年齢
37歳
身長
173.0cm
日々笑進。
2015年8月17日（月）
中学生駅伝練習体幹トレーニング４００ｍ&
中学生駅伝練習
体幹トレーニング
４００ｍ×１５周ビルドアップ
タイム計測
