日付 | タイトル | 走行距離 |
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つくばにエールを+娘の遠征 | 11.019km |
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接骨院+ソツケン不合格(>_<) | 20.239km |
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INOV8マッドクロウ+ローラー台11km | 11.026km |
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下りインターバル | 12.555km |
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娘の模試の合間に20KM | 20.312km |
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ミッキーさんと鎌倉散策 | 6.765km |
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ポニ会初参加 | 10.736km |
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今日はボジョレーヌーヴォー解禁日 | 0.000km |
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310の欠点? | 0.000km |
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久々裸足ラン3KMで中断(>_<) | 11.400km |
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義弟の結婚式 | 0.000km |
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ヨット+20KM走 | 56.680km |
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通院終了+朝ラン10KM | 10.700km |
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バイクインターバル×5 | 10.021km |
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朝ラン10kmJOG | 10.015km |
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全日本大学駅伝第3中継点 | 30.037km |
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15km走ブランク影響大+爪剥 | 15.156km |
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リハビリラン10KM+11月ポニ会 | 10.219km |
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初ローラー台・・ガーミン依存症 | 15.104km |
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リハビリラン2日目+次回東京出張決定 | 8.260km |