20㎞ジョグ
今日は、朝から娘を塾へ送ったりして午前中が潰れてしまい、昼からまったりとジョグ。
コースはいつもの神田川だけど、久我山あたりでホタル祭りをやっていた。といっても日中は見えないから夕方からが本番の様子。東京でもホタルがいるんだね~。
来週9日はリハビリの一貫で、最近メキメキと走力を上げているトレイルランナーJIFUさんに金時山に連れて行ってもらう予定。
朝9時に箱根湯本集合予定なので、ご都合の着く方は私かJIFUさんまでご連絡ください。
性別 | |
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年齢 | 44歳 |
身長 | 170.0cm |
2013年は、昨年出来なかったウルトラ完走を目標に頑張ります!
でも、その前にダイエットだな。
今日は、朝から娘を塾へ送ったりして午前中が潰れてしまい、昼からまったりとジョグ。
コースはいつもの神田川だけど、久我山あたりでホタル祭りをやっていた。といっても日中は見えないから夕方からが本番の様子。東京でもホタルがいるんだね~。
来週9日はリハビリの一貫で、最近メキメキと走力を上げているトレイルランナーJIFUさんに金時山に連れて行ってもらう予定。
朝9時に箱根湯本集合予定なので、ご都合の着く方は私かJIFUさんまでご連絡ください。