5月の〆は牛田ランニングコースで朝ラン。

無理のないペースでゆったりジョグにしたけど、徐々に陽射しが強くなって、暑さが増してきた。

今月は久しぶりに300㎞越え。

でも、そろそろ日中に走るのは厳しい季節になってきたなぁ。