20km走
晴れ。
大会まで1週間。20km持久走。キロ4分15秒をイメージしたが体がついてこない。
無理してペースをあげたのでふくらはぎが筋肉痛。姿勢が一定でないのでペースも維持できない。
食事して1時間後の走り出しは消化してないのでよくない。
性別 | |
---|---|
年齢 | 41歳 |
身長 | 160.0cm |
東京マラソンをいつか走ってみたいな~漠然と思っていた。当時東洋大学1年の柏原竜二君が大活躍。その翌年に地元で第1回マラソン大会があり初フルマラソン出場し42kmを完走した。ゴール後あふれでる達成感と感動が何度も蘇る。そんな自分にまた逢いたくて走り続ける。
夢のサブ2:55 東京マラソン準エリート枠を目指す!
晴れ。
大会まで1週間。20km持久走。キロ4分15秒をイメージしたが体がついてこない。
無理してペースをあげたのでふくらはぎが筋肉痛。姿勢が一定でないのでペースも維持できない。
食事して1時間後の走り出しは消化してないのでよくない。