盆走 -第2走目(10k)-

今の家を拠点としたランニングコースは何処へ行っても全部アップダウンの激しいコースになってしまう(ﾟＡﾟ;)

3ヶ月のブランクがあったものの､少しばかり走ることを続けたおかげで､こんな暑い日のこんなコースでも6:00/kmを切るか切らないかのペースで走る事が出来るまでに調子が戻ってきてとても嬉しい｡

でも､最終的には10月までにハーフを走り切れる体力をつけんとあかんから､怪我だけには注意して頑張ろう｡