You'll Never Walk Alone.

今後の予定

自己ベスト

インターバルw/息子

今日は息子とRUN。しかも、インターバルに挑戦。(1km RUN+0.2km JOG)4回+流しJOG。息子と私の走力UPのため。

私がGPSでペースとインターバルの指示を出すのだけど、どちらかというとRUNでは私が息子についていく感覚。小6の今でイーブンなので、もうすぐついていけなくなるのかな。そのうち、私から息子に練習に付き合ってと頼むことになるのか。

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