①週末RUNを継続するぞ! ②ハーフ:サブ2 ④10km:50分切ること
今朝は気温も下がってきて気持ちよく走れました。愛知池1周、10.35km(5'28"/km)。そろそろペースを上げていき、次の大会に臨まんといかんなぁ。