体調いまいち
月曜日から風邪で調子を崩してた。ようやく走れるかもと、飛び出したが、まだ呼吸が苦しくなってきた。隣駅で戻ってきた。3.02km(5'17"/km)。調子悪いのにペースが高すぎたかな。
You'll Never Walk Alone.
Matz69
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 44歳 |
| 身長 | 164.0cm |
①週末ＲＵＮを継続するぞ！
②ハーフ：サブ２
④10km：50分切ること
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 44歳 |
| 身長 | 164.0cm |
①週末ＲＵＮを継続するぞ！
②ハーフ：サブ２
④10km：50分切ること
月曜日から風邪で調子を崩してた。ようやく走れるかもと、飛び出したが、まだ呼吸が苦しくなってきた。隣駅で戻ってきた。3.02km(5'17"/km)。調子悪いのにペースが高すぎたかな。