国立の激走ランニングで初の2000mインターバル×4に挑戦。2000mのインターバルはとってもしんどいと聞いていたので無理せずに8'00~8'20のグループに入る。走ってみると確かにしんどいと言えばしんどいけれど、このペースであれば息が上がることもなく、足の回転と呼吸のペースがぴったり合った状態で行ける。ということはあまり負荷がかかっていなくていいトレーニングになっていないということなのかもしれないのだが、慣れるまで暫くはこのグループでやってみよう。