Nさんの練習の伴走。最近あまり走れていないこともあり、５周（11.4km）で終了。来年は1月中に20kmを走れるようにして、２月に30kmのロング走を2回ぐぐらいやらないと３月のレースに間に合わない感じ。それにしても今日は最高気温が５℃とのことで、雪がちらつく中で風が強く吹いたりするととんでもなく寒かった。

さて、夕方に横浜に戻りますが、もう別大まで1ヶ月少々なのでこの正月休みは真剣に走るぞ！（と言いつつ、風邪で声が出ないような状況になっていますが・・・。）