港南台~鎌倉天園往復トレラン14km
夏休み最後のランは港南台〜鎌倉天園往復14km。アキレス腱あたりに少し痛みがあるのと、北海道マラソンまで2週間となったので無理せずに鎌倉天園で折り返し。北海道マラソンに向けては全然長い距離を走れていないので秋の大会に向けてのロング走のつもりで頑張ります。
性別 | |
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年齢 | 51歳 |
身長 | 173.0cm |
タイムも頭打ちなので、これからはBoston MarathonのQualifying Timeを維持することを目標としたいと思います。
50~54歳 3時間30分
55~59歳 3時間40分
60~64歳 3時間55分
65~69歳 4時間10分
70~74歳 4時間25分
75~79歳 4時間40分
80歳以上 4時間55分
夏休み最後のランは港南台〜鎌倉天園往復14km。アキレス腱あたりに少し痛みがあるのと、北海道マラソンまで2週間となったので無理せずに鎌倉天園で折り返し。北海道マラソンに向けては全然長い距離を走れていないので秋の大会に向けてのロング走のつもりで頑張ります。