eA練習会 LSD30km
とんでもなく暑いので、前週よりスピードを落として5分40秒の組に入る。「オレは何でこんな暑い日に30kmも走っているのだ〜!これはバカのやることだ〜」と思いながらも何とかこなす。北海道マラソンの前にこれだけ走り込めているのは初めてかな。
性別 | |
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年齢 | 53歳 |
身長 | 173.0cm |
タイムも頭打ちなので、これからはBoston MarathonのQualifying Timeを維持することを目標としたいと思います。
50~54歳 3時間30分
55~59歳 3時間40分
60~64歳 3時間55分
65~69歳 4時間10分
70~74歳 4時間25分
75~79歳 4時間40分
80歳以上 4時間55分
とんでもなく暑いので、前週よりスピードを落として5分40秒の組に入る。「オレは何でこんな暑い日に30kmも走っているのだ〜!これはバカのやることだ〜」と思いながらも何とかこなす。北海道マラソンの前にこれだけ走り込めているのは初めてかな。