Tommy's Room

TommySeg

性別
年齢60歳
身長169.0cm

スポーツクラブで走り始めました。
ちょっと走るだけで心拍がすごく上がるので、コントロールするためにガーミンを買いました。
とりあえずの目標は10km/1時間。(10/15達成)次はコンスタントに1時間切り

今後の予定

自己ベスト

絆の森ウォーキング

昼から息子と友人とその息子4人で絆の森まであるいていくことにした。ちなみに私と友人、息子同士はそれぞれ同級生である。

いつもはバイクでサンアリーナまで行くのだが、今日は初めからウォーキングで行った。JOGで行ったこともあったが、久しぶりなのと体重急増のため、すごくしんどかった。(>_<)

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