熊野古道 一石峠～三浦峠
何回かに分けて歩いた熊野古道もいよいよ終わりに近づいてきた（らしい^_^;)。
今日は「久々の山歩き＆体重増加＆風邪ぎみ」という3重苦だったのでしんどかった。(>_<)
Tommy's Room
TommySeg
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 60歳 |
| 身長 | 169.0cm |
スポーツクラブで走り始めました。
ちょっと走るだけで心拍がすごく上がるので、コントロールするためにガーミンを買いました。
とりあえずの目標は10ｋｍ/1時間。（10/15達成）次はコンスタントに1時間切り
