Tommy's Room

TommySeg

スポーツクラブで走り始めました。
ちょっと走るだけで心拍がすごく上がるので、コントロールするためにガーミンを買いました。
とりあえずの目標は10ｋｍ/1時間。（10/15達成）次はコンスタントに1時間切り

今後の予定

自己ベスト

2014年9月28日（日）

美杉の尼が岳に登った。

東海自然歩道の一部となっているが、コンクリートの擬木で作った階段は土がえぐれているので登りにくい。