台風の影響で蒸し暑い
蒸し暑さと呑みすぎの影響で軽めのRUN。
走る前から汗ばんでいる。
緩めに走れば、それなりに風を受けて涼しい。走ることで発生する体の熱より、風からの冷却が勝っていれば大丈夫だ。
途中ダッシュを入れるが、ピッチが遅過ぎる。
これは何とかしたい。小学生に置いて行かれるかも。
性別 | |
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年齢 | 50歳 |
身長 | 168.0cm |
重いコンダラ
蒸し暑さと呑みすぎの影響で軽めのRUN。
走る前から汗ばんでいる。
緩めに走れば、それなりに風を受けて涼しい。走ることで発生する体の熱より、風からの冷却が勝っていれば大丈夫だ。
途中ダッシュを入れるが、ピッチが遅過ぎる。
これは何とかしたい。小学生に置いて行かれるかも。