ちょっと頑張った
予定があったので、1周。
5分切るペースで頑張ってみようと走り出したら、最初の1kmで4分35秒。さすがに早すぎと思いつつ、そのまま頑張ってみたけど、山田富士公園上りきったあたりで、さすがにバテた・・・
最後のの上り坂はヘロヘロでした。
性別 | |
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年齢 | 42歳 |
身長 | 174.0cm |
野球やゴルフを長く続けられるよう、体力維持のためにジョギングを始めました。レースに出る自信はいまのところ・・・
予定があったので、1周。
5分切るペースで頑張ってみようと走り出したら、最初の1kmで4分35秒。さすがに早すぎと思いつつ、そのまま頑張ってみたけど、山田富士公園上りきったあたりで、さすがにバテた・・・
最後のの上り坂はヘロヘロでした。