半年以上ぶり
去年後半は酷かった・・・
肉離れ2回に骨折、激務の過労でぶっ倒れて初めて心療内科のお世話に・・・
今年はいい年にするぞーっ、おーっ!!
ってことで、徐々に走るの再開。今日はヘロヘロでした。。。
性別 | |
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年齢 | 44歳 |
身長 | 174.0cm |
野球やゴルフを長く続けられるよう、体力維持のためにジョギングを始めました。レースに出る自信はいまのところ・・・
去年後半は酷かった・・・
肉離れ2回に骨折、激務の過労でぶっ倒れて初めて心療内科のお世話に・・・
今年はいい年にするぞーっ、おーっ!!
ってことで、徐々に走るの再開。今日はヘロヘロでした。。。