野球やゴルフを長く続けられるよう、体力維持のためにジョギングを始めました。レースに出る自信はいまのところ・・・
再開して2回目の週末。9km~10kmはちょっと頑張ったけど、へろへろ。
2つ目のデータは、近くのショッピングセンターまでちょっと早歩き。