5000m走
久しぶりにペースを上げて走る
脚の具合は以前より良くなっているが
心肺は弱くなっている~!
ペースを上げると故障するし、なかなかうまく
いきません(>_<)
性別 | |
---|---|
年齢 | 48歳 |
身長 | 170.0cm |
2010年12月、子供のマラソン大会を機にランニングを始めました初心者です。
嫁、子供(中3,中2) 犬2頭(グレートピレニーズ) ねこ2匹(ヒマラヤン)うさぎ インコの大家族です。
久しぶりにペースを上げて走る
脚の具合は以前より良くなっているが
心肺は弱くなっている~!
ペースを上げると故障するし、なかなかうまく
いきません(>_<)