雨ラン
走り始めは小雨だったが
トラックに入った途端本降りになる
今日は流しを入れずに10000mのTTに挑戦!!!
流しを入れないのはあえて心肺に負荷を掛ける為。
入りの2000mまではやはり苦しいがそれ以降は
心肺も落ち着いてきた。
それ以上に雨が凄く、走っている芝生に
巨大な水溜りが数ヶ所できとても走れず7000mで終了~(>_<)
でも10000mの走り方が少し身に付いた~^_^
性別 | |
---|---|
年齢 | 48歳 |
身長 | 170.0cm |
2010年12月、子供のマラソン大会を機にランニングを始めました初心者です。
嫁、子供(中3,中2) 犬2頭(グレートピレニーズ) ねこ2匹(ヒマラヤン)うさぎ インコの大家族です。
走り始めは小雨だったが
トラックに入った途端本降りになる
今日は流しを入れずに10000mのTTに挑戦!!!
流しを入れないのはあえて心肺に負荷を掛ける為。
入りの2000mまではやはり苦しいがそれ以降は
心肺も落ち着いてきた。
それ以上に雨が凄く、走っている芝生に
巨大な水溜りが数ヶ所できとても走れず7000mで終了~(>_<)
でも10000mの走り方が少し身に付いた~^_^