夕暮れ12キロ。
今日は久し振りに boston 8 、期待通りカチッとしたブレのない感覚。ソフトとは言えないが、最低限のクッションもある。
何より着地ポイントがわかりやすく、フォームを感じながら走れる。ピッチも上がり、キビキビ走っている感覚。
両足に懸念を抱えており、しばらくは「蹴らない」走りに徹するが、ついついペースが上がり気味。と、10キロちょうどで左足に軽く痛みが。
まだまだである。
性別 | |
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年齢 | 53歳 |
身長 | 167.0cm |
石川遼のアマチュア優勝を機に走り始め、気付くとランニング中心の生活。ランニングの奥深さに嬉々として取り組むが、ワインの誘惑は断ち切れずたまに沈没、懲りずにランと飲みを繰り返す。
今日は久し振りに boston 8 、期待通りカチッとしたブレのない感覚。ソフトとは言えないが、最低限のクッションもある。
何より着地ポイントがわかりやすく、フォームを感じながら走れる。ピッチも上がり、キビキビ走っている感覚。
両足に懸念を抱えており、しばらくは「蹴らない」走りに徹するが、ついついペースが上がり気味。と、10キロちょうどで左足に軽く痛みが。
まだまだである。