オリンピックでもOWSがややメジャーとなってきました。 ちょっと10㎞のレースには手が出ませんが、5㎞の大会を目指してトレーニングをしてまいります。
2周しようと思いましたが、おなかがすいてきて1周で終了。
最近おなかの調子がよくなくて、食事の量が減っているからでしょうか。