あれ?どーした?
今日は久しぶりにいいお天気~(^^)
ハセツネを友人が走るので応援へ行きたかったけど、急遽予定が入り断念。。。(><)
用事を済ませ、母と買い物へ行き、帰宅後に走った。。。
いつも通り走り出して、アレ?ん?
なんか違うぞ。。。。
特に速く走るつもりもなく、ゆっくり走っているが息がゼイゼイ。。。
ラップが鳴った!
5:50.。。。え?なんで?
かなりゆっくり走っていたはずがおかしいなぁ。。。って皆さんからしたら遅いですよね。。。(^^;
今の私からすると速いのです。。。
で、そのまま走りまたラップが鳴る!
5:40。。。
なぜか速くなっている。。。。
とそのまま気持ちよく走り、5:30→5:15→5:10で終了!
なんで?
ちょっと考えた。。。。
今、やっている事と言えば、腹筋100回、体幹を鍛えるストレッチのみ!
その効果なの?だとすると、うれちー!(^O^)/
明日は整骨院へ行って様子を見てもらう。。。
来週、神戸へいけるかな?