30キロ走全く余裕なし
体調を万全にしてロング走に臨みました。
しかし、想定レースペースよりも10秒くらい遅くしたにもかかわらず、全くの余裕なし。おまけにお腹が痛くなり、残り2キロで緊急ピットイン、、
新しい靴下を試しましたが、分厚い生地に滑り止めが合わなくて水ぶくれができてしまいました。これが治るまで走れないなぁ
性別 | |
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年齢 | 41歳 |
身長 | 177.0cm |
フルマラソンの記録更新を目指して日々走っています。
バランスの良い練習を継続して行うことが目標達成のためのただ1つの道だと思います。
2017シーズンは、セカンドベスト目指して頑張ります。
フルマラソンの記録を更新したら、トレイルやウルトラマラソン、トライアスロンにも挑戦してみたいです。
体調を万全にしてロング走に臨みました。
しかし、想定レースペースよりも10秒くらい遅くしたにもかかわらず、全くの余裕なし。おまけにお腹が痛くなり、残り2キロで緊急ピットイン、、
新しい靴下を試しましたが、分厚い生地に滑り止めが合わなくて水ぶくれができてしまいました。これが治るまで走れないなぁ