2019年以来の参加

40分22秒　50歳代　5位

先週のフルマラソンの疲れがあるかもと思いながら走ったが

思いのほか走れた。

ガーミンがスタート時うまく行っていなくて焦った。1キロ地点で気がついた。

それにしても40分が、なかなか切れない。

体感は、きろ4以下で走っていると感じているのだが、全然ダメ。

コロナ前は、キロ4が余裕を持って走れていたのに。

走り方を忘れてしまったのか、走っていて考えすぎのような気もする。