コース：手賀沼1周

シューズ：アディゼロCS5

昨日のジョグで疲労上塗りしたのか、おっさんの身体だとピークが２日後なのか筋肉痛が増した・・・。

今月も最低ノルマの200ｋｍ達成の為にナイトジョグ。今日も月が綺麗だった。最近30キロ走とかロングやってないから全然距離積めてないなぁ。。